2015健身车排行榜-健身车什么牌子好-健身车十大品牌推荐

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家用的话动感单车和磁控车哪个比较实用

发布日期:2014-06-27 22:36:14

家用的话动感单车和磁控车哪个比较实用

个人比较喜欢动感单车的样子,hoho!可是好像网上说磁控车家用比较好些。麻烦帮我推荐一下吧,再就是济南哪里有专卖店呀,想去看看。 哦对了,如果是磁控车的话1000元以内的就好哦!!谢谢谢谢!! 我来回答吧,我也建议你买动感单车,因为单车要比磁控车耐... 阅读全文 »

跑步机和健身车,哪个减肥更给力?

发布日期:2014-06-27 22:34:56

跑步机和健身车,哪个减肥更给力?

意见建议:应该健身车锻炼更全面,效果更好的... 阅读全文 »

膝骨性关节炎适合进行健身车锻炼吗?

发布日期:2014-06-27 22:33:11

膝骨性关节炎适合进行健身车锻炼吗?

内容: 病情描述(主要症状、发病时间): 本人于7-8年前开始膝关节不适,近期因关节不适就医.影像所见:双膝关节组成骨骨质增生,髁间嵴变尖,关节间隙可。印象:双膝关节退行性改变。 曾经治疗情况和效果: 目前在服用盐酸氨基葡萄糖胶囊和强骨胶囊。并开始... 阅读全文 »

什么牌子的健身车好,健身车能减肥吗

发布日期:2014-06-27 22:26:43

什么牌子的健身车好,健身车能减肥吗

如果你想拥有一种简单、有效,在家中就可以做的运动,那么,一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车,也能运用室内健身车减肥,因为不需要你去平衡车身。这就来学学室内减肥方法吧!看如何利用健身车减肥。 室内减肥方法 很多女性都认... 阅读全文 »

健身车的选择技巧

发布日期:2014-06-27 22:24:55

健身车的选择技巧

健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材(相对于无氧健身器材),亦被称为心肺(cardioviscular)训练器材。能改善人体的体质。当然伴随的还有脂肪的消耗,而长时间的消耗脂肪就会出现减重减肥的效果。从健身车的阻力调节方式看,目前市场的健身车有普及... 阅读全文 »

磁控健身车好吗?如何选购磁控健身车

发布日期:2014-06-27 22:16:10

磁控健身车好吗?如何选购磁控健身车

磁控健身车一般配有显示面板,显示时间、速度、距离、热量、心率,还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序,不同的程序可以起到不同的健身效果。许多女性也借助于磁控健身车达到健身减肥的目的。由于人们在骑健身车的时候下肢围绕转... 阅读全文 »

每天骑1小时磁控健身车能减肥吗

发布日期:2014-06-27 22:12:15

每天骑1小时磁控健身车能减肥吗

当然可以的啊,骑车是一项很健康的运动 不仅可以减肥而且又助于增长体制 但是告诉你哦,运动减肥前期体重也许会先增长, 因为那个时候肌肉多了 但是慢慢的就会减少脂肪达到减肥的效果 只是称称的时候不一定会轻,但是看起来是一定会瘦的哟 呵呵 祝你减肥成功... 阅读全文 »

动感单车 磁控健身车 有什么区别吗?

发布日期:2014-06-27 22:08:44

动感单车 磁控健身车 有什么区别吗?

根据本人研究,区别如下: 1.动感单车更费力,更耐用,活动量更大 2.动感单车有带减震功能版本的,磁控车一般没减震 3.动感单车更适合年轻人使用,磁控车更适合女人和老人使用 4.动感单车一般比磁控车贵... 阅读全文 »

健身车能减肥吗

发布日期:2014-06-27 22:07:42

健身车能减肥吗

健身车看着简单,但要真正达到运动效果,需要掌握一些方法: 首先要调节合适的车座高度。要领是:蹬到最低处时,膝关节不要完全伸直;蹬至最高处时,膝关节不要屈曲小于90度。 针对不同的人群,根据锻炼的目的不同,有不同的骑车锻炼方法: 以减肥为目的的运... 阅读全文 »

健身车百度百科

发布日期:2014-06-27 22:05:28

健身车百度百科

健身车在运动科学领域叫做功率自行车,分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身的效果,所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间,适当强... 阅读全文 »

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